Informatie voor mensen met ALK

 

Voorlichting op thuisarts.nl:

https://www.thuisarts.nl/onvoldoende-verklaarde-lichamelijke-klachten/ik-heb-onvoldoende-verklaarde-lichamelijke-klachten-sol

https://www.thuisarts.nl/onvoldoende-verklaarde-lichamelijke-klachten/ik-wil-iets-doen-aan-onvoldoende-verklaarde-lichamelijk

https://www.thuisarts.nl/onvoldoende-verklaarde-lichamelijke-klachten/ik-wil-behandeling-voor-onvoldoende-verklaarde-lichamel

 

Patiënten versie zorgstandaard chronische pijn:

https://www.zorginzicht.nl/binaries/content/assets/zorginzicht/kwaliteitsinstrumenten/Pati%C3%ABntenversie+Zorgstandaard+Chronische+Pijn.pdf

 

Filmpjes:

https://www.youtube.com/watch?v=628Lp31WNFc: uitleg over ALK van ziekenhuis Amstelland

https://www.retrainpain.org/languages/dutch : gratis online lessen over pijn en gevoelens

https://www.youtube.com/watch?v=9pFdTCLjEZo: animatie van 5 minuten om pijn te begrijpen

https://www.youtube.com/watch?v=UznY5Nry6VY: filmpje van 10 minuten over pijn voor kinderen

https://www.youtube.com/watch?v=a0BJGFb34zw: filmpje over aanhoudende pijn en rol revalidatie

 

Podcasts:

De Pijncast (met Rene Oosterwijk en Rob Smeets): https://open.spotify.com/show/4x5awvbJUfHpFa4Z1HSkDs?si=7710f104df0e441b

Huisarts podcast voor patiënten:

Chronische pijn deel 1: https://open.spotify.com/episode/30eFWWuAR6TlfuVrElx5ku?si=816c2604b9a644a6

Chronische pijn deel 2:

https://open.spotify.com/episode/4T12jWnMXpFSwGC8sbkpxJ?si=bf2f9254bc2d42ab

Prikkelbaar darmsyndroom: https://open.spotify.com/episode/0RbayT1EvtJu2aHDKgEwsS?si=f5849d6ea8254a11

 

Boeken voor patiënten:

Annemarieke Fleming & Joke Vollebregt; Pijn & het Brein, de rol van de hersenen bij onverklaarde chronische klachten (2016)

Eugenie de Ruiter; Verklein je pijn (2022)

Annemarieke Fleming; Je vermoeidheid te lijf (2022)

Sanne Bloemink; Pijn (2023)

Martine Veehof, Karlein Schreurs, Monique Hulsbergen en Ernst Bohlmeijer; Leven met pijn (2010)

Francis Lanen- de Haan; Slaaplessen volgens de oefentherapie en psychosomatiek (2018)

Steven Laureys; Het no-nonsense meditatieboek ( 2019)

Olav Wagenaar; Eerste hulp bij oorsuizen (2012)

Suzan Kuysten en Carolien Hamming; Gek op stress maar niet altijd (2018)

Liselotte Delwel; Omgaan met je lijf (2022)

 

Voor kinderen:

Kitty Rumping en Ramona van Bakkum; Mijn beschermende brein (2019)

Floor van der Valk en Tamara van der Houwen; Het geheim van pijn (2019)